吃辣椒有什么好处

1、健胃消食、促进消化。

如前所述，朝天椒对口腔内部及肠胃刺激效果，能增強腸胃蠕动，推动消化酶代谢，改进胃口，并能抑止肠内出现异常发醇。在我国一些医药学、营养学家对湘、川等省开展调研，发觉这种广泛爱吃朝天椒的省份，胃炎的患病率远小于别的省份。它是因为朝天椒能刺激性身体前列环素E2的释放出来，有益于推动胃粘膜的再造，保持肠胃体细胞作用，预防胃炎。

2、防止胆结石。

常吃辣椒能防止胆结石。辣椒带有丰富多彩的维他命，尤其是维他命C，可使身体不必要的碳水化合物变化为胆汁酸，进而防止胆结石，已患胆结石者多吃含有维他命C的辣椒，对减轻病况有一定功效。

3、改进心肺功能。

以朝天椒为关键原材料，配上蒜头、山楂果的提取液及维生素E，做成“保健产品”，服用后能改进心肺功能，推动血夜迴圈。除此之外，常吃朝天椒可软化血管，降低形成血栓，对内分泌系统病症有一定防止功效。

4、降血脂。

牙买加的生物学家通过试验证实，辣椒素能明显降低血糖水平。

5、减轻肌肤痛疼。

研究发现，辣椒素能减轻众多病症造成的肌肤痛疼。

6、朝天椒有减肥瘦身功效。

朝天椒带有一种成份，能合理地点燃身体的人体脂肪，推动基础代谢，进而做到减肥瘦身的实际效果。去日本销售市场上，现有多种多样合适女士服用的朝天椒产品。

7、防衰老及青春年少美容养颜的功效

朝天椒较大的特性是化学纤维丰富多彩和低脂肪，再加自身含辣椒红素和维生素抗氧化性原素，多吃能防衰老，青春年少美容养颜。